Jaarindeling

September tot en met eind november

Dit is een proefperiode. In deze tijd kan je kijken of je het roeien leuk vindt. De periode wordt afgesloten met de deelname aan het Nationale Junioren Trainings Kamp. In deze tijd train je 3 tot 4 keer per week en worden ook enige wedstrijden gestart, zoals de race Abcoude-Amsterdam. Daarna wordt samen met jou besproken of je door wilt gaan tot het einde van het seizoen (dat is in juli).

In deze periode wordt op zaterdag en zondag geroeid. Door de weeks is er een ergometer training (droogroeien) en een indoortraining verzorgt door de begeleiding van het sportcentrum van de VU. De roeiers uit de categorie 17/18 roeien doen krachttraining bij het sportcentrum VU. Een aantal roeiers die geselecteerd zijn door de roeibond trainen daar.

November tot en met februari

De trainingen zijn dezelfde als in de periode september tot eind november. In de boot ligt het accent nu op het leren varen van wat langere afstanden (tot 18 kilometer). Dit is overigens nog steeds in anderhalf uur te doen. In de winter zijn er enkele wedstrijden op de ergometer (in Amsterdam). Daarnaast zijn er ��n of twee roeiwedstrijden. Het roeien gaat in de winter gewoon door. Als er ijs ligt wordt er een training op het land georganiseerd. Zie ook Wat te doen bij slecht weer.

Februari tot en met het eerste weekend van juli

Dit is het wedstrijd seizoen. In maart zijn er twee of drie lange afstandswedstrijden. Vanaf het derde weekend van april tot en met het eerste weekend van juli is er vervolgens om de week een wedstrijd. Zie hiervoor de agenda. Tijdens het seizoen wordt er alleen nog maar in de boot getraind. Vanaf het derde weekend van april verhuizen we met alle wedstrijdroeiers naar de Bosbaan. Daar kunnen we ons concentreren op het varen van 2 km wedstrijden.

Als je wilt wedstrijdroeien is het van het grootste belang om in de periode tussen 1 maart en het eerste weekend van juli aanwezig te zijn. Uiteraard gaat iedereen een keer op schoolkamp, daar is niets aan te doen. Het is echter heel onverstandig om in de meivakantie weg te gaan, daar je dan een zeer lange onderbreking van het seizoen krijgt en daardoor de leukste wedstrijden mist. Het is handig als wij in november al van je horen of dit een probleem gaat worden. Aangezien onze ervaring is dat ouders de vakantieplannen vaak pas zeer laat doorgeven aan hun kinderen, moet je dit dus op tijd even duidelijk aan je ouders vragen.

Het programma voor de regioroeiers van februari tot juli wordt nog bekend gemaakt. In ieder geval gaan we naar de wedstrijd in Gent.